Câncer de mama: tudo o que você precisa saber sobre autoexame e mamografia

Quando falamos sobre câncer de mama, o autoexame é considerado uma das principais medidas de cuidado. Um estudo feito pela Sociedade Brasileira de Mastologia alerta que a prática não é ideal para detecção de tumores. Mamografia ou ultrassom: qual o melhor exame? A melhor forma de diagnosticar o câncer de mama é a mamografia. Ela deve ser o primeiro exame a ser realizado, pois é capaz de mostrar com exatidão o carcinoma de in situ, o câncer que é 100% curável. É necessário apertar as mamas por dois motivos:

Caso não apertados adequadamente, os tecidos mamários não se espalham e isso impede de identificar um câncer;
A prática de apertar a mama permite um exame bem feito e menor radiação para o paciente.

Uma ótima dica é não realizar o exame na fase pré-menstrual, sempre na pós. Lembrando que o ultrassom é um exame complementar, nem sempre necessário, mas de grande ajuda quando as mamas são densas ou para definir melhor quando a mamografia apresenta uma imagem de aspecto nodular. Quando fazer os exames? A Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda como primeira ação procurar um médico mastologista ou ginecologista. Os exames de prevenção devem começar aos 40 anos, mas caso a mulher possua histórico familiar, eles devem ser adiantados para os 30 anos. O autoexame ajuda muito! Apesar de não ser a principal ferramenta, ele ainda possui um papel fundamental auxiliando diversas mulheres a encontrar nódulos que indicam a doença. Faça de forma correta:

Em mulheres que menstruam, ele deve ser feito após a fase menstrual, quando a mama está molinha e menos sensível;
Nas mulheres na menopausa, eles podem ser feitos a qualquer momento;
Não há periodicidade para realização do exame;
O objetivo do autoexame é encontrar áreas endurecidas, que podem ser indicativos de tumores.

É indicado avaliar também a axila, que possui conexão com a drenagem linfática da mama. Quando se possui um câncer, os linfonodos podem aumentar na axila e formar ondulações – as ínguas. Sobre o Evento O esporte e a prática regular de atividades físicas contribuem para uma vida mais saudável. Com entrada e participação gratuitas, nossa Vila da Saúde oferecerá palestras, aulas especiais e exames rápidos que auxiliam no diagnóstico de doenças cardiovasculares e seus principais fatores de risco, como diabetes e hipertensão, entre outras ativações orientadas à prevenção de enfermidades que em larga escala afligem a população brasileira.